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本文目录一览：
- 1、好多人身上不同部位都会发生水肿,应该怎样才能快速消肿呢?
- 2、消肿的话到底是热敷好还是冷敷好呢?
- 3、脚崴之后用冷水敷会消肿吗
- 4、眼睛哭肿了用热毛巾敷还是用冷毛巾敷?如何消肿?
- 5、宝宝嘴巴磕破了怎么消肿
好多人身上不同部位都会发生水肿,应该怎样才能快速消肿呢?
有没有什么快速去水肿的方法1 泡脚 泡脚是消除水肿的有效方法，因为泡脚可以促进身体的血液循环和代谢，这样就可以把多余的水分排泄出去。除了泡脚之外，泡澡也有同样的功效。
穴位按摩去水肿：以食指指腹轻柔按压眼眶周围，可以使气血运行顺畅，消除浮肿。注意每个位置按压至少5秒钟，重复按压3次。
***可以打通脸部经络，令血流顺畅，让毒素排出，对消除脸部浮肿很有帮助。
早睡早起不熬夜 冬天容易水肿，很大一部分原因是身体代谢下降，血液循环不畅所导致。想要消除水肿，首先就得让自己的生活变得规律起来，每天养成早睡早起的习惯，不熬夜，这样才能从根本上调整身体代谢，告别水肿型肥胖。
饮食调养法：水肿患者平时应注意少吃高盐和过于油腻的食物，应该清淡饮食，可以多吃一些，西瓜、冬瓜、苦瓜等食物，也可以用红豆、赤小豆和红枣一起泡水喝，这些方法都可以起到利尿消肿的作用。
用冰块敷浮肿部位的原理是利用低温***浮肿部位，从而达到消除水肿的效果。***消肿不用多说，就是用***的方式消肿。
消肿的话到底是热敷好还是冷敷好呢?
1、脸肿了用热敷，可以通过热敷来帮助加快脸部局部的血液循环、新陈代谢，使积聚在眼周的多余水分快速排干净，热敷的时候注意不宜过烫，以免烫伤肌肤。
2、冷敷和热敷都消肿。一般二十四小时之内冷敷，因为它可以让局部或者是身体温度降低，让血管收缩，延缓血液的流动，避免出现出血和淤青等现象，还能够起到止痛***功效。
3、冷敷有收缩血管作用，一般是在刚碰伤没有红肿时候比较好，这样可以减轻肿胀；对于出现红肿，还有淤青在没有伤口时，热敷比较合适，因为热敷可以适当扩张血管，促进血液循环，增强肌体抗病能力，便于尽快消除淤青。
4、消肿是热敷还是冷敷其实关于热敷还是冷敷没有一对一确定的答案，它是要根据具体情况来看的。
5、冷敷 很多人为了更好的消肿止痛，经常会***用热敷的方法，以为这样可以促进血液循环。但是这种做法是非常错误，热敷只会导致伤处疼痛肿胀加剧，因此对于刚刚受伤的患者而言最好是***用冷敷的方法。
脚崴之后用冷水敷会消肿吗
1、有的人如果没有立刻冰敷的话很容易发生肿胀的情况，而且会持续好几天，所以及时使用冰块能够快速消肿，而且还能够起到镇定的作用。在24小时以后就需要热敷。
2、立即制动，进行消肿止痛及感染扩散的处理。 扭伤后立刻检查有无骨折，如果没有应使伤部制动，以免加快伤部充血和肿胀。
3、具体表现为扭伤部位痛疼，肿胀及活动受限等。在清除骨性构造变病，如骨裂、脱位等情形时，能够开展保守治疗以减轻表现。扭伤48小时内，能直接应用冷敷，冷水清洗，云南白药喷剂喷漆患部等对策。
4、快速消肿： 如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟，毛巾热了要及时更换，如果觉得太麻烦。也可以直接用冷水冲已肿的部位30分钟比较好。
5、刚扭伤的时候，局部组织会出血和肿胀，有明显的红肿疼痛，为了减轻这种炎症反应，只能冷敷不能热敷。
眼睛哭肿了用热毛巾敷还是用冷毛巾敷?如何消肿?
可以用毛巾包裹热水袋敷发炎肿了的眼睛，或者用蒸汽眼罩进行热敷，都是能起到消肿效果的。注意温度不要太烫。
冷毛巾冰敷 将微湿毛巾用保鲜膜包住放入冰箱中约半小时，拿出后拨开保鲜膜用毛巾一点一点沾湿眼眶周围，这样操作两分钟后将毛巾展开敷在双眼上躺十五分钟就可以消肿了。
可以使用毛巾包着冰块进行冷敷，可以帮助有效收缩血管，从而起到消肿的作用；而热敷就是可以将煮熟的鸡蛋在放凉了之后剥皮使用，在眼睛红肿的地方进行滚动；也可以选择热毛巾和冷毛巾交替敷在眼睛上，都是可以缓减浮肿的症状。
宝宝嘴巴磕破了怎么消肿
1、如果创口不大的话一周自己能消，要是仍然在出血的话建议去医院。
2、那么，宝宝嘴巴磕破了怎么消肿止血发现宝宝嘴巴磕破，如果流血较多，要用干净的冷毛巾止血。毛巾用冷水浸湿，这样可以有效缓解宝宝的疼痛。冰敷如果宝宝嘴巴比较肿，可以用冰块敷一下。这样慢慢的就会好转。
3、因为嘴巴要吃饭，难免会污染到破损的部位。家长应该每餐饭后，让宝宝漱口，不用宝宝吐出来，漱完口咽下去就可以了。24小时内冰敷摔跤后24小时内，尽快冰敷，可以止血、缓解疼痛、消肿。
4、正确使用热敷和冷敷。如果是伤后时间比较短的话，建议用湿毛巾进行冷敷，这样可以减轻水肿，如果是时间比较长的话，建议用热毛巾进行热敷。
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