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古代的人们是如何刷牙洗脸上厕所的
，古人可能不如现代人好看。原因是：古代近亲联姻较多、婚姻范围小，后代没有“杂交优势”。容貌、体魄、智力都处于“逐渐退化”状态。现代中国“婚姻法”规定近亲不得结婚，人们也认识到了这一点。随着社会发展，婚姻圈儿也扩大了许多。可是，现在的农村，“婚姻圈儿”的范围，平均是15公里，令人担忧。
在我们这个年代，从小家人就教育要讲究四勤：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤刷牙洗脸。但在古代的宫中，个人卫生方面还没普及到这种层度，一般人的个人卫生仅满足与洗澡、如厕，男的身体无异味，女的清理好生理期就足够了。
（图片来源网络，侵删）
洗刷，是我们每个人每天必须做的事儿，每天一睁眼我们除了上厕所，最重要的事莫过于洗脸刷牙了。洗脸很重要，但是有许多人因为洗脸给自己造成了不小的麻烦。笔者近期在皮肤科看见许多人因为使用香皂、化妆品不当而使脸上痘痘丛生，此起彼伏。皮肤科医生介绍说这是“化妆品皮炎”。
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