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用湿毛巾擦汗还是干毛巾,运动后。
1、蔡依伦说，流汗擦汗，不少人习惯用干毛巾，但她说，干毛巾只能吸走多余的水分，擦不太掉汗水中的盐分以及蛋白质，建议最好用湿毛巾擦汗，或是运动后尽速换掉充满汗水的整套衣物，若可以则建议尽速洗澡。
2、你好；健身出汗是正常的，至于用热毛巾，还是用凉毛巾擦汗，其实完全不用那么费事，就用干毛巾擦汗是最好的选择，即擦得干净，又舒服，你可试试看。好吧。
3、影响了体温的自我调节。2．大量出汗时，如果急于用热水冲澡，热水会促使皮肤的血循环进一步扩张，增加了流向皮肤的血液流量，使得主要脏器(如心脏和大脑)供血不足。应稍休息，等汗自然干后，再用热水冲洗。
干毛巾擦汗好还是湿毛巾擦汗好?
关键看你用来做什么？如果想把只是被水弄湿的东西或身上弄干，那最好用干的；如果想擦拭身上的汗液或弄脏的东西（一般的），那最好用湿的（汗液最好热水的）。
此外在选用毛巾的标准上除了棉质这一条件之外，建议用大毛巾擦汗。因为大毛巾面积大，在脸上轻轻一压就可以清理大面积的汗液，若是小毛巾则会增加摩擦按压的次数，也容易导致面部潮红。
在炎热的夏天，当然是使用干毛巾擦汗效果更好。干毛巾不仅吸汗，而且温度更贴近皮肤的温度。
运动健身的时候,应该用什么材料的毛巾擦汗?
纯棉毛巾：纯棉毛巾的吸水能力较好，但需要注意纯棉材质在吸水后较难干燥，使用后需及时晾干，避免滋生细菌。 竹纤维毛巾：竹纤维的透气性和吸水性较好，同时具有一定的抗菌作用，适合在运动中使用。
运动健身的时候，建议使用纯绵材料的毛巾擦汗为宜。即柔软，又吸汗，是一款真正的运动人的不二之选。
在用毛巾擦汗的时候，建议***用按压式的方法，既能擦干汗液也不会因为来回的摩擦而损伤肌肤。此外在选用毛巾的标准上除了棉质这一条件之外，建议用大毛巾擦汗。
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