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本文目录一览:
- 1、脚扭伤如何快速消肿
- 2、脸部肿胀应急处理
- 3、冰敷对眼睛有哪些效果?
脚扭伤如何快速消肿
病情分析: 对于轻度的踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。 指导意见: 同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。
病情分析: 你好崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。
处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。固定几分钟后(约3-5分钟),可先取下绷带,此时受伤部位肿胀尚不明显,肌肉痉挛也较轻,可先进行简单的检查。
方法一:脚刚刚扭伤时,要立即停止运动,找个稳定的地方做好,有条件的找个固定的物体垫起受伤的脚部。然后尽快的找个冰袋冷敷一下脚部,如果没有冰袋,用凉水冲一冲脚部也行,这样能促进脚部的毛细血管收缩,减轻淤血症状。
脸部肿胀应急处理
喝黑咖啡 黑咖啡中的***具有利尿功能,会***中枢神经系统,使身体的新陈代谢速度加快,因此,面部的水分代谢自然就快了。早上起床来一杯,当天水肿脸就不会出现了。
首先,医生会建议您使用药物控制,提前一天吃抗生素,术后也服用。其次,就是控制种植牙手术时的压力,尤其是不让任何空气被压入种植牙窝。这样不仅可以有效的消除种植牙术后的不良状况,也能及时的治疗种植牙术后的肿痛现象。
如果是轻微发红发烫不用担心 ,用棉片蘸冰水敷脸。冰冰的棉片敷在脸上可以起镇静作用。敷足够长的时间 ,直到皮肤恢复本来的颜色和温度 ,然后就可以用温和的洁面乳来做清洁。洗完脸后擦一些保湿水补充一下水分就行了。
敷面膜前必须用卸妆油清洁脸上的余妆或尘埃!再用洗面奶清洁面部,否则毛孔中的脏东西易诱发长痘。
冰敷对眼睛有哪些效果?
冰敷可以缓解眼部外伤造成的充血和水肿,同时也能缓解眼部疾病,但不建议让冰块直接接触眼睛,以免冻伤眼部皮肤。但是眼部没有问题或者眼部出现缺血性疾病时,就不建议冰敷,以免阻止血液的供给。
冰敷眼睛的好处缓解眼部压力冰敷眼睛可以消除眼睛疲劳,放松眼睛周围的肌肤,松弛眼部神经,长期面对电脑工作,伏案熬夜者,每天用冷毛巾冰敷眼睛20分钟,可以很好的缓解眼部疲劳。
缓解眼部外伤用冰水敷眼睛能够帮助缓解眼睛淤青、红肿等因为外伤引起的不适。冰水敷眼睛能够帮助减少眼睛及其周围组织的供血,收缩血管,对于眼部因为外伤引起的水肿、淤青、疼痛等有很好的缓解效果。
冰块敷眼睛的好处:——可以清醒大脑,消除眼部疲劳,——帮助眼部血管和毛孔收缩,(尤其是眼部受伤的24小时内,作冰敷.).——对消除眼袋,黑眼圈,也有一定作用 再看看别人怎么说的。
您好!热敷可以促进血液循环,冰敷是收缩效果的。但是这个热河冷都有讲究的,热敷不能超过50度,不然毛孔会扩大。冰敷不能是冷冻的冰,可以是1到5度。太冷了会导致血液循环不畅通的。
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